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venerdì 14 novembre 2014

Impariamo



Les Gueules Cassées


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L’initiative

Les « gueules cassées » ont désormais leur marque !

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Chaque année 17 millions de tonnes de produits parfaitement comestibles ne sont pas consommés. Des milliers de kilos pommes, d’abricots déformés, de cerises à peine fendues, de tomates biscornues sont jetés par les producteurs qui n’ont pas de débouchés valorisants pour ces fruits et légumes moins jolis et pourtant exquis. Tous ces produits sont excellents et ont les mêmes qualités que les autres et nous estimons vraiment dommage qu’ils soient systématiquement écartés pour des défauts mineurs qui n’altèrent en rien leurs qualités gustatives.
Aussi, nous avons décidé de nous mobiliser pour faire en sorte qu’ils puissent être à nouveau proposés à la vente et que nous puissions profiter de leurs saveurs et de leur goût identiques, en évitant un gaspillage qui n’a plus lieu d’être aujourd’hui.
logo-quoi-ma-gueule« Quoi ma Gueule ?® », c’est le nom de cette opération qui vise à interpeller et surtout à signaler ces produits pour nous permettre de retrouver ces petits bijoux savoureux dans nos rayons, tout en permettant de faire des économies.
En effet ils sont aussi bons et moins chers ! Ce qui ne gâte rien.
Actuellement des producteurs, artisans et fabricants de toute la France se rassemblent pour proposer leurs « gueules cassées » et redonner du sens à cette part importante de la production qui représentent plus de 30 % du gaspillage annuel.
Très bientôt une carte interactive va permettre de proposer ces « Gueules Cassées » en indiquant où elles sont vendues afin que les consommateurs puissent les trouver facilement près de chez eux.
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Vous êtes consommateurs ? : signalez-nous vos coordonnées pour suivre l’initiative et son développement dans votre région.
Vous êtes producteurs, artisans, fabricants : rejoignez la démarche en signalant vos produits « moins jolis mais exquis ! »
Ces « gueules cassées » ne doivent plus être écartées des circuits de distributions. Ensemble nous allons leur redonner la place qu’elles méritent dans nos rayons.


lunedì 13 ottobre 2014


















Chi dice che la cucina vegetariana deve per forza essere noiosa e ripetitiva?
Ci sono tante ricette colorate, saporite e pure esteticamente invitanti.


Se devo cucinare tanto vale farlo nel modo migliore per la mia salute, umore e benessere.











martedì 7 ottobre 2014

venerdì 19 settembre 2014

lunedì 25 agosto 2014

Insalata nizzarda






è venuta carina.

fagiolini cotti al vapore, pomodorini, tonno (ahia!), uova sode (di galline ruspanti della suocera), insalata, verzotti, cetrioli, carciofi sottolio, ravanelli.



venerdì 22 agosto 2014

Il couscous





Almeno quello l'ho fatto.
Ed è venuto pure buono.
L'Uomo ha dato un 9. È la prima volta, se ricordo bene, che mi dà un 9. - è taccagno coi voti alti -.





lunedì 18 agosto 2014

Menu della Settimana






lunedì
- colazione
- pasta con raita di melanzane
- insalata varia

martedì
- colazione
- succo
- peperoni alla napoletana

mercoledì
- colazione
- peperoni alla napoletana
- insalata varia

giovedì
- colazione
- couscous appetitoso
- succo

venerdì
- colazione
- succo
- ratatouille

sabato
- colazione
- pasta con salsa al sedano e mandorle
- insalata di ceci e olive

domenica
- colazione
- zucchine ripiene
- bruschetta al radicchio



lunedì 11 agosto 2014

Cena


Ratatouille, avanzo di melanzane alla turca, fagiolini al vapore e mozzarella.



menu della settimana




lunedi
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- salade niçoise
- melanzane alla turca

martedì
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- insalata mista
- ratatouille

mercoledì
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- ratatouille
- orzo freddo con verdure

giovedì
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- orzo freddo con verdure
- succo

venerdì
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- pasta con peperoni
- insalata mista

sabato
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- pasta con salsa di noci e funghi
- succo

domenica
- pane o fette biscottate con miele o marmellata, oppure dolce fatto in casa, acqua tiepida e limone, un frutto
- raita di melanzane
- insalata mista


se non trovo gli ingredienti freschi, per fare quello che voglio, posso sempre sostituire qualche pasto con insalata mista o succo.