venerdì 19 settembre 2014

19 settembre

29/08:  77,8 kg
oggi; 77,7 kg

meno un etto

non pensavo essere 'dimagrita' visto che in questi giorni di lavoro forsennato in giro per Parigi e Milano non mi sono nutrita per bene.

dieci ore di lavoro al giorno, senza pausa pranzo, per non svenire mangiavo al volo: panino formaggio/prosciutto (quel che si trova in panificio alle 8.00 del mattino, o il panino che trafugavo mi facevo a colazione in albergo - bella vergogna) o snack dolci per tirarmi su.

La sera a cena, la fame spingeva a scegliere piatti ricchi e pesanti.

Per di più l'hotel di Parigi non aveva limoni per la colazione (e come fanno con il tè dei turisti inglesi?), per fortuna a Milano ho potuto ritornare a questa mia abitudine, sentendomi subito meglio.

Sono sempre molto diffidente delle insalatone che trovo nei locali, chissà com'è lavata l'insalata? sicuramente non con la cura che ci metto a casa.


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